オープンクラスのご案内

毎週水曜日午前11時〜12時30分　
1レッスン　￥1,700　チケット10枚　￥15,000（無期限）

　クラスは、明るく楽しく汗いっぱいというのがモットーです。柔道の谷亮子さんは、日頃のトレーニングの時に、暗算をしながらトレーニングしているそうです。それは、脳の神経を使いながら筋肉を鍛えると、脳と筋肉の間にシノプスという連絡細胞が作られ、より運動神経の良い肉体になるのだそうです。僕はそれを見習っているわけではないですが、なるべくレッスンに集中するようにわざとややこしいアンシェヌマンを組むよう心がけています。頭を使いながらレッスンをすることは美しい身体を維持し、テクニックを身につけていくためにはとても大切なことだと思います。
　また、同時に、身体の方向性、ポールドブラの使い方も重視しています。下半身は日頃レッスンで注意していると思いますが、同じように上体の使い方を意識しましょう。お客さんは下半身よりもむしろ上体、そして美しい顔の表情を見ているのですから。

　スタジオは、四ッ谷3丁目駅よりすぐのハル・スタジオというフラメンコのスタジオで行っております。リノリューム床で天井が高いので思い切り動くことが出来ます。ぜひ一度受けにいらして下さい。

ハル・スタジオ

〒160-0004
新宿区四谷３-５　不動産会館ビル地下１階
phone: 03-3353-5855
fax: 03-3353-5855
email: office@haru-studio.com

地下鉄丸の内線「四谷三丁目」駅出口３より徒歩約30秒
JR、地下鉄丸の内線・南北線「四谷」駅より徒歩約10分

スタジオマップ